林蛙油的功效與吃法是什麽？
健康咨詢描述：
我上個月剖腹產生的我家寶寶，老公聽別人說林蛙油對產婦的恢複起到很大作用，於是就用快遞寄來，說是讓我補身子用的。請問林蛙油的功效與吃法是什麽？
健康問答/843℃/2024-06-09 01:56:31
病情分析、指導意見及優質解答：
林蛙油的作用：1.清理血垢：林蛙卵油中的作用成分林蛙磷脂，可清理血液中的垃圾，溶解血管壁上的沉積物，增加其流動性和滲透性。2.降低血脂：林蛙卵油特有功效成分亞油酸、亞麻酸，可分解血液中的垃圾，分離血管壁上的有害附著物，降低甘油三酯、膽固醇、使血液清新正常。3.暢通血脈：林蛙卵油富含不飽和脂肪酸，可使血液垃圾自然排出體外，恢複血液流速，讓心、腦、肝、腎等部位不缺血、不缺氧、不缺營養，俗稱“血管清道夫”。4.複血管：林蛙卵油內的DHA，具有疏通、軟化、修複血管內壁損傷及健腦益智的功效，使血管恢複張力與彈性，更有“腦黃金”的美譽。生服法 林蛙油泡發後，不經過蒸煮直接生吃。這樣的優點是，林蛙油中含有的激素、維生素等成分，不會因為高溫而破壞，可以較好地保存林蛙油的營養價值。熟服法 將泡發的林蛙油通過蒸煮、熟化後可食用。將泡發的林蛙油裝在碗裏放在蒸鍋中蒸30分鍾，或者用慢火水煮15至20分鍾。在蒸煮的時候還可以加入紅棗或20~30克蜂蜜除腥味。一般蒸煮後即可服用。可在飯前服用或當早餐服用均可。
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