椎動脈型頸椎病，用什麽方法治療效果好又經濟？
健康咨詢描述：
椎動脈型頸椎病，用什麽方法治療效果好又經濟？醫生您好，椎動脈型頸椎病，用什麽方法治療效果好又經濟？（女，32歲）
健康問答/685℃/2024-12-27 12:30:51
病情分析、指導意見及優質解答：
主要是頸椎生理彎曲反向，椎動脈壓迫引起的頭部供血下降引起的頭暈，晚上睡覺用圓形保健枕，1.加強頸肩部肌肉的鍛煉,在工間或工餘時,做頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動,臨床上稱之為“米”字操。既可緩解疲勞,又能使肌肉發達,韌度增強,從而有利於頸段脊柱的穩定性,2.避免高枕睡眠的不良習慣,枕頭的高度10cm為宜,勿長時間低頭伏案工作、玩手機或電腦，可以口服丹參片，不會上火，如果月經量多,經期不要吃，可以，如果吃丹參片也是這樣,就不要吃了，可以針灸,關鍵是改變你的生活習慣，做針灸不需要做磁共振，針灸不是紮椎動脈,是通過刺激經絡調節血管，彩超已經確定是椎動脈狹窄,磁共振不需要做，看恢複情況吧...時間不能確定，枕頭不要太高,最好用保健枕，用圓柱狀或前高後低的那種，醫生有語音回複內容,具體請點擊收聽醫囑。
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