健康咨詢描述：
我最近的工作壓力特別的大，總是需要加班，我經常都覺得眼睛睜不動，我都怕到什麽時候我就失明了，用眼過度了，我想知道我這樣長期的眼疲勞怎麽緩解？
健康問答/736℃/2025-01-19 23:14:37
維生素A缺乏會引起來眼睛幹澀，畏光，迎風流淚等表現，而且還會引起來夜盲症。在飲食上可以多食用胡蘿卜，胡蘿卜素可以在體內轉化為維生素A，從而改善這些不適的表現。建議準備一些胡蘿卜，生吃效果比較好。主要休息，不要過度用眼。避免過長時間的看書、上網等。
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甲狀腺結節是指甲狀腺內的腫塊，患者目前的情況建議去當地正規醫院內分泌科就診，遵醫囑進行藥物、手術等治療。注意事項：保持患處清潔衛生、注意飲食清淡、不可大聲說話、規律作息、定期複查等。...
鼻炎寧顆粒的常見功效是疏肝氣、通竅、清熱祛濕、消炎、健脾等，可以用於過敏性鼻炎、慢性單純性鼻炎、慢性鼻竇炎等鼻部的疾病引起的鼻塞症狀的治療；還可以用於肝炎等肝髒疾病的輔助治療。在使用本藥治療期間，避免吃花椒、胡椒、辣椒等辛辣刺激性的食物，如果治療鼻炎，存在細菌感染時，配合使用抗生素積極治療。在本藥使用後可能會出現過敏、...