預防近視眼有什麽好的保養方法？
健康咨詢描述：
病情描述:我的工作和電腦是離不開的，最近用電腦時間長一點就會感覺到眼睛疼，但是為了生活還不得不上班掙錢啊，我想知道預防近視眼有什麽好的保養方法？想得到怎樣的幫助:請問預防近視眼有什麽好的保養方法？
健康問答/891℃/2025-03-15 05:11:53
病情分析、指導意見及優質解答：
根據你的病情描述，由於長期用眼過度，引起視疲勞，和近視。建議，如果有近視要佩戴合適的眼鏡，盡量合理用眼，尤其手機電腦很傷眼睛，實在避免不了，那要好好調節，可以在30分鍾左右休息幾分鍾，調節一下，比如閉眼休息，眺望遠方等。每日可以做下眼部熱敷和按摩，每半年左右複查一次。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）