健康咨詢描述：
最近是秋天，加上我平時的皮膚就是比較幹的，現在臉上都幹的掉皮了，想進行臉部補水，請問臉上缺水怎麽補水？
健康問答/290℃/2025-01-21 22:05:04
您好，如果您的皮膚比較幹燥，可以使用一些補水的護膚品或者是使用補水麵膜，建議您選擇化學成分較少的，避免引起臉部的不適。還有就是可以通過改善飲食來改善膚質，平時多喝水，一天保證飲水量超過2000ml。多吃一些新鮮的水果和蔬菜，保證睡眠，不熬夜，注意休息，清淡飲食，不吃辛辣刺激的食物。
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