痰濕體質怎麽調理？
健康咨詢描述：
近段時間，我總感覺渾身無力、吃點東西就感覺肚子特別脹，而且白帶顏色也有點改變，我去醫院檢查，醫生診斷我這是痰濕作祟，我想請問醫生痰濕體質怎麽調理？
健康問答/371℃/2025-01-19 10:20:14
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，根據你描述的你情況，建議你平時一定要注意保暖，避免受寒；同時痰濕體質的患者常自覺身形倦怠，建議可以通過鍛煉的方式改變此狀態，使身體肌肉緊致；飲食上盡量清淡為主，避免油膩的食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）