健康咨詢描述：
我上個星期剛出現自然流產的現象，聽說流產後腰控製飲食，所以我想問一下自然流產後可不可以吃香蕉和柚子？
健康問答/755℃/2025-03-15 17:37:40
自然流產之後最好不要吃香蕉和柚子，香蕉和柚子都屬於寒性食物，此時食用可能會導致體內的寒氣正中，部分患者還會出現盆腔內血液淤積的現象，從而出現腹痛、陰道出血時間延長以及宮寒等情況。自然流產之後身體正處於氣血虛虧的情況，飲食上應以溫熱性食物為主，可以食用紅棗、阿膠、烏雞湯、黑魚湯以及排骨山藥湯等食物，避免食用生冷刺激的食物，比如辣椒、酒精、濃茶、咖啡以及燒烤等。
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