氣血不足會引起失眠嗎？
健康咨詢描述：
我這段時間總是感覺胸悶，然後臉上沒有血色，睡眠也不好，總是失眠，朋友說我是氣血不足，請問氣血不足會引起失眠嗎？
健康問答/375℃/2024-12-30 05:22:16
病情分析、指導意見及優質解答：
您好，氣血不足一般是不會引起失眠的，主要表現為乏力，精神差，胸悶氣短等。而失眠大多數是由於過度勞累引起的，可以適當的吃點安神的藥物治療。平時多做些體育鍛煉，增強體質，避免過度勞累，勞逸結合，生活要有規律，可以在睡前喝杯牛奶，對於失眠有一定的效果。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）