健康咨詢描述：
我最近一段時間在減肥，今天朋友送了一個西瓜給我，請問吃西瓜是能減肥還是增肥？
健康問答/914℃/2025-05-03 04:07:09
適量的吃西瓜可以起到減肥作用，因為西瓜中含有大量糖和水，少量吃點可以增加飽腹感，減少其它食物攝入，還能促進新陳代謝，加速體內脂肪的分解。但是注意，西瓜不能多吃，多吃是會增肥。因為西瓜中糖分比較多，吃多不能完全消化吸收，過多的糖分就會在體內轉變成脂肪，從而導致人肥胖。因此，西瓜適量的食用就可以了，其中含有水分多，還具有潤腸通便的作用，可以防治便秘。
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淋巴濾泡增生多見於咽喉炎，是由於局部有細菌感染，所致的炎症反應。建議遵醫囑用複方硼砂溶液或者是2%硼酸液含漱。並在治療期間，注意口腔清潔衛生，飲食以清淡為主，還要規律作息。...