健康咨詢描述：
我最近在家裏麵測量血壓的時候總是很高，可是去醫院檢查又正常了，請問醫生測量血壓的正確方法是什麽？
健康問答/943℃/2024-07-18 00:45:50
測量血壓前在三十分鍾內不能劇烈運動，避免吸煙飲酒，需要將全身放鬆。在測量的過程中需要將袖帶內的氣體完全排出，然後綁於右上肢，距膕窩處兩厘米以上的位置，鬆緊以放入兩指為宜。如果過緊就會導致測量出血壓值偏高，如果過鬆就會導致測量的血壓值偏低。在測量血壓時，被測者的右肢需要與血壓計以及心髒平齊，否則會影響血壓測量的值。如果檢測出血壓異常，可以間隔半小時再測量一次。
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