健康咨詢描述：
年紀輕輕的我，竟然已經長了很多白頭發，現在我很困擾，想問下白頭發吃什麽可以治好？
健康問答/984℃/2024-07-18 06:36:35
導致年輕長白發的原因有很多，遺傳、內分泌不調、腎功能衰竭等會形成黑色素分泌流失。建議：日常飲食方麵，您可以多食用黑色食物，如紫菜、黑豆、黑芝麻等，也可以多吃富含維生素A的食物。平時養成良好的生活規律，避免精神壓力過大。
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