健康咨詢描述：
我以前一直想要靠運動瘦腿，但是效果很不好，而且還鍛煉出了肌肉，最近聽說可以去做抽脂和打瘦腿針，抽脂瘦腿針好嗎？
健康問答/931℃/2025-01-07 21:58:35
抽脂和進行瘦腿針的注射都是可以達到瘦腿的效果，不過抽脂是要看你腿部的情況，有些人可能需要進行多次的抽脂才能達到預期效果，而瘦腿針其實就是肉毒素，注射的效果會在半年後慢慢的減退，所以還是運動和飲食控製減肥是最健康的減肥方式。
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