如何提高孩子的免疫力和抵抗力？
健康咨詢描述：
我家小孩體質不太好，抵抗力差，總是容易生病，我想知道如何提高孩子的免疫力和抵抗力？
健康問答/875℃/2024-12-16 07:18:58
病情分析、指導意見及優質解答：
可以對平時的飲食和生活方式的調整來提高孩子的免疫力和抵抗力。平時多給孩子吃新鮮的水果蔬菜，補充維生素，以及奶蛋類等富含蛋白質的食物。保證小孩的睡眠充足，早睡早起，適當的進行鍛煉，增強體質。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）