來例假能喝咖啡嗎？

健康問答/370℃/2025-01-15 09:25:49

病情分析、指導意見及優質解答：

月經來潮期間盡量不要喝咖啡，因為咖啡中含有促使神經興奮的物質，月經期間喝咖啡可能會導致體內激素水平改變，出現煩躁不安的症狀，還可能引起失眠。月經期間可以適當的吃一些清淡易消化的食物，注意腹部的保暖。

（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）

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