哺乳期吃什麽好？
健康咨詢描述：
我現在處於哺乳期，可我總覺得自己身體虛，我想吃點什麽，給自己補充營養，請問哺乳期吃什麽好？
健康問答/494℃/2025-02-24 02:23:07
病情分析、指導意見及優質解答：
哺乳期的女性，因為要喂養孩子，所以要增加營養。蛋白質是營養價值很高的食品，哺乳期的媽媽，需要多吃豆腐、豆幹等。同時，你要多吃富含鈣質的食物，如魚肉、牛奶等。平時多吃水果和蔬菜，補充維生素。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
女的有狐臭怎麽掩蓋？
健康問答女性患有狐臭可以使用香水掩蓋，同時建議患者注意保持腋下清潔幹燥，避免劇烈運動、情緒激動等情況，出汗後應該及時透氣散熱，飲食宜清淡。如果想要徹底治療應該選擇手術切除大汗腺。...
吃白木耳有什麽好處？
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拆線後還要塗碘伏嗎？
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臉上反反複複長痘痘是怎麽回事？
健康問答臉上反反複複長痘痘一般考慮是油脂分泌旺盛，皮膚清潔不徹底，毛囊周圍細胞角化異常導致毛孔堵塞引起的；也可能是皮膚缺水，水油不平衡引起的；也可能是經常食用辛辣刺激的食物、長期熬夜、精神壓力過大導致內分泌失調引起的。患者需要注意麵部清潔以及補水保濕，保持作息規律，多吃清淡易消化的食物。如若症狀嚴重，可以到醫院皮膚科就診，使用...