上課想睡覺怎麽解決?
健康問答/281℃/2024-08-18 19:20:52
病情分析、指導意見及優質解答:
上課的時候想睡覺,有可能是睡眠不足、對學習不感興趣、厭學心理等原因引起的。必須要找出原因,針對病因進行處理。如果是睡眠不足造成的,可以適當增加個人的休息時間。每日保證充足的睡眠時間。如果是對心理原因造成的,也可以選擇心理治療。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/281℃/2024-08-18 19:20:52
上課的時候想睡覺,有可能是睡眠不足、對學習不感興趣、厭學心理等原因引起的。必須要找出原因,針對病因進行處理。如果是睡眠不足造成的,可以適當增加個人的休息時間。每日保證充足的睡眠時間。如果是對心理原因造成的,也可以選擇心理治療。
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