女性吃絲瓜有哪些好處和壞處?
健康咨詢描述:
最近正是吃絲瓜的季節,我媽媽特別喜歡吃,但是我不太喜歡吃,請問女性吃絲瓜有哪些好處和壞處?
健康問答/249℃/2024-07-10 20:36:13
病情分析、指導意見及優質解答:
絲瓜本身具有清熱涼血、 化痰解毒等功效;女性適當吃一些有以下好處:首先可以排除體內多餘的毒素,也有潤腸通便的作用,在一定程度上可以起到預防痔瘡等;其次也可以起到美容養顏的作用,還可以預防一些婦科疾病;第三絲瓜中富含大量的維生素B1,可以補充人體所需的維生素。壞處:若過量食用可能會出現一些胃腸道反應,比如腹瀉、腹脹等;其次本身脾胃虛寒的人群不建議食用絲瓜,以防出現一些不良反應。
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