健康咨詢描述：
因為跑步的時候用力不當，導致小腿的肌肉拉傷，請問醫生這種情況該怎麽治療啊？
健康問答/597℃/2025-03-02 16:19:52
你好，你這個情況的話，如果你的拉傷的程度不是太嚴重的話，可以回到家裏用冰塊外敷。48小時之後或長期還是沒好，那就是軟組織損傷了，這個時候建議你進行局部熱敷，再適當的進行針灸推拿， 一般輕度一個月內消除症狀。超過一個月提示病變累及韌帶甚至更重，建議到醫院行磁共振檢查。 去醫院找骨科或者疼痛科，康複科都可以。
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