維c和維e一起吃可以祛斑嗎?
健康咨詢描述:
我臉上有很多斑點,我聽說維生素c和維生素e一起吃可以祛斑,所以想具體了解一下,維c和維e一起吃可以祛斑嗎??
健康問答/553℃/2025-01-02 14:58:27
病情分析、指導意見及優質解答:
維c和維e一起吃,對祛斑是有一定效果的,但是祛斑的效果並不明顯。如果想要快速祛斑,最好積極到正規的醫院進行激光手術治療。術後要保持飲食的清淡,不要吃辛辣和刺激的食物,防止刺激局部皮膚;平時要保持良好的衛生習慣,不要用手觸碰局部,防止引起感染。另外平時可以多吃些富含維生素的水果與蔬菜,促進皮膚的修複。同時要保持充足的休息時間,不要熬夜,也不要過於勞累。
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