健康咨詢描述：
我今天看到朋友用當歸、紅棗和枸杞一起泡水喝，說這樣對身體有好處，我想問問當歸紅棗枸杞的功效與作用有哪些？
健康問答/573℃/2024-08-19 10:10:11
當歸紅棗枸杞一起泡茶，可以達到強身健體、增強免疫力的效果，而且也可以緩解疲勞，同時有降血壓、降血脂以及降低膽固醇的作用。對於女性而言，還可以滋潤肌膚、美容養顏。當歸有調經活血、止痛潤腸的功效，紅棗有健脾益胃、保肝護肝的作用，而且也可以很好的降血壓；枸杞有滋補肝腎、延緩衰老的作用。如果女性有月經不調現象，也可以適當飲用當歸紅棗枸杞茶。
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