來大姨媽可以吃巧克力嗎？
健康問答/294℃/2025-05-19 04:36:29
病情分析、指導意見及優質解答：
月經期間可以適量吃些巧克力，但是不能多吃，因為適量的吃些巧克力能使經血更加順利的排出，還能緩解痛經，緩解經期煩躁不安的情緒，但是吃多會刺激胰島素大量分泌，引起體內脂肪堆積，增加體重，還會增加對維他命B的需求，不但不能改善經期不適，反而可能會影響體內荷爾蒙平衡，加重經期不適的症狀。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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