益生菌減肥有效嗎?
健康問答/464℃/2025-03-15 21:22:56
病情分析、指導意見及優質解答:
益生菌減肥是有一定效果的。益生菌作為腸道的共生菌,可以改變腸內微生物的組成,使菌群恢複正常,導致肥胖的益生菌減少,刺激腸蠕動。但是它隻起到一個輔助作用,不是說光吃益生菌就會瘦,還要合理飲食、合理運動,綜合起來才會起到減肥的作用。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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益生菌減肥是有一定效果的。益生菌作為腸道的共生菌,可以改變腸內微生物的組成,使菌群恢複正常,導致肥胖的益生菌減少,刺激腸蠕動。但是它隻起到一個輔助作用,不是說光吃益生菌就會瘦,還要合理飲食、合理運動,綜合起來才會起到減肥的作用。
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