喝牛奶能長個子嗎？
健康咨詢描述：
我家孩子個子不高，聽朋友說可以讓孩子多喝牛奶，能長個子，想問問喝牛奶能長個子嗎？
健康問答/465℃/2025-06-27 18:15:41
病情分析、指導意見及優質解答：
喝牛奶是可以幫助長個子的，牛奶中的蛋白質以及鈣質含量都很豐富，其中的鈣元素就可以促進骨質的增長，而蛋白質能夠提高機體的免疫力，家長平時還可以讓孩子多加強運動鍛煉，例如打籃球、跑步或者是跳高等，如果孩子的發育明顯矮小，最好還是帶去醫院進行生長激素以及血清鈣的化驗，如果是生長激素偏低引起的，還需要補充激素，定期帶孩子去醫院複查指標的變化。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）