怎麽調理斑點？
健康咨詢描述：
可能是因為上了年紀，我發現自己的臉上長了很多的斑點，非常的影響外觀，請問應該怎麽調理斑點？
健康問答/321℃/2025-05-24 23:45:28
病情分析、指導意見及優質解答：
首先要注意一定要做好防曬，避免紫外線的長期照射引起色素沉著，其次應該改掉自身的一些不良習慣，比如熬夜等，要時刻保持良好的情緒。生活中還應該多喝水，多吃蔬菜和水果，比如西紅柿、橙子等。在斑點局部可以堅持塗抹維生素e，或者口服都是可以的，能夠起到調理的作用，堅持肌膚的補水工作，少用一些含有汞、鉛、砷等重金屬的化妝品，在化過妝之後還要注意做好卸妝的工作，避免卸妝不全造成化妝品的殘留等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）