要如何去黃褐斑？
健康咨詢描述：
臉部長了好多黃褐斑，之前還不是很多，現在越來越多了，太影響美觀了，要如何去黃褐斑？
健康問答/455℃/2025-01-14 04:17:40
病情分析、指導意見及優質解答：
黃褐斑主要與遺傳、長期紫外線照射、內分泌失調、飲食不當、熬夜、酗酒、抑鬱等因素有關，目前常用的治療方法是進行激光治療，可以淡化色斑，一般需要進行多次的治療，可以有效去除黃褐斑；其次，還需調整作息時間以及飲食習慣，養成早睡早起的好習慣，避免熬夜、酗酒等不良行為，日常生活中多吃新鮮的水果蔬菜，適當的進行體育鍛煉，外出需做好防曬措施，避免長時間在太陽光下暴曬。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）