健康咨詢描述：
我這幾天身體總是會出現腹瀉症狀，特別的難受，我想問一下拉肚子期間吃什麽飯菜？
健康問答/218℃/2023-11-21 09:24:04
有腹瀉的患者，在飲食上可以食用粥、麵條、麵包、饅頭等食物，它們對腸道沒有刺激，而且也容易消化，其次對於瘦肉、雞肉、魚蝦等都需要做的軟爛才可以食用，便於腸道消化。腹瀉的患者不建議食用多纖維蔬菜以及水果，比如芹菜、韭菜、竹筍、南瓜等。其次腹瀉人群也可以食用雞蛋，但是不建議食用煎雞蛋，比較油膩，不容易消化。另外還可以食用胡蘿卜、絲瓜、茄子、土豆、冬瓜等食物，對腹瀉也不會產生影響。
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