健康咨詢描述：
近來感覺胃不是很舒服,就是吃東西的時候感覺老是脹脹的,吃了一些藥可是效果不好,聽說淮山藥能治療這樣的病症，山藥的功效與作用是什麽？
健康問答/419℃/2024-07-03 02:13:58
山藥，主要生產在廣西、河北、河南等等。其肉質細嫩，含有黏蛋白、含有澱粉酶等等一些物質，而且含量都比較豐富，如果說經常食用可以健身強體、延緩衰老，是我們都比較喜愛的一種保健佳品。山藥是一種平補脾胃可以藥食兩用的食材。脾陽虧和胃陰虛的人都可以食用。另外，人們常常把山藥和胃腸飲同用治療脾胃虛弱、食少體倦、還有泄瀉的一些症狀。山藥它營養價值比較高，對於其他的精細的主食來說能量比較低，可以協助我們減重。
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