備孕應該怎麽做？
健康咨詢描述：
我跟我愛人結婚好幾年了，最近打算要一個寶寶要開始備孕了，我想請問一下備孕應該怎麽做？
健康問答/342℃/2024-08-04 16:35:59
病情分析、指導意見及優質解答：
備孕期間女性應該攜伴侶去醫院進行充分的孕前檢查，女性的檢查如優生八項、肝腎功能、傳染病四項等，男性也應該進行精液檢查、血尿常規和肝腎功能等。此外，女性需要注意改善生活方式，要保證每日充足的休息時間，避免過度勞累，嚴禁熬夜或暴飲暴食等。女性應該早睡早起，以營養豐富且易消化的食物為主，同時注意保持每日一定的戶外運動量，保持心情舒暢。此外，夫妻雙方都應該戒煙戒酒。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）