拉傷肌肉怎樣好得快？
健康咨詢描述：
我昨天運動的時候，不小心肌肉拉傷了，現在感覺酸痛腫脹，想知道拉傷肌肉怎樣好得快？
健康問答/940℃/2024-05-30 06:09:15
病情分析、指導意見及優質解答：
肌肉拉傷主要是因為肌肉受到超出承受範圍的力量導致的。建議：可以用熱毛巾對拉傷部位進行熱敷緩解疼痛，也可以用精油輕柔按摩拉傷部位緩解肌肉緊張。此外，避免勞累，多休息。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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