有點咽炎，該喝點什麽好呢？

健康咨詢描述：

工作環境煙味比較大，我不吸煙，有點咽炎，現在有點記憶力下降，該怎麽保健呢？

健康問答/659℃/2025-02-14 00:57:10

指導意見：你好.記憶減退在醫學上被稱為輕度認知功能障礙.心理壓力較大.長此以往引起大腦皮層功能的弱化誘發記憶力減退.可以吃一些健腦食品.其實是常見的物美價廉之物.如蛋黃.大豆.瘦肉.牛奶.魚.動物內髒（心.腦.肝.腎）及胡蘿卜.穀類等.

（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）

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