棗子有什麽作用？
健康咨詢描述：
最近老家的棗子開始上市場賣了，我媽媽也帶回家很多，我想知道棗子都有什麽作用啊？
健康問答/845℃/2025-05-16 22:37:52
病情分析、指導意見及優質解答：
棗子的作用有補氣養血、滋陰補腎、美白祛斑、抗衰老、預防癌症、預防高血壓，除此之外紅棗還可以增強人體的抵抗力，保護肝髒，而且棗子裏麵含有的鈣鐵還可以預防骨質疏鬆。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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