健康咨詢描述：
我最近在減肥，我看很多減肥博主都在說晚飯需要戒斷，我想了解一下瘦身不吃晚飯對身體有沒有影響？
健康問答/871℃/2023-05-18 19:26:35
瘦身期間完全不吃晚飯會導致消化係統疾病。一般來說，減肥期間，您可以在晚飯期間吃一些熱量或糖分較低的水果，如蘋果、黃瓜等。若是長期不吃晚飯很有可能會導致胃腸長時間處於空腹狀態，從而誘發胃部疾病，如胃炎。
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指導意見：乙肝是屬於乙型肝炎病毒感染人體導致的疾病了。這種疾病的自然的病程是屬於乙肝-肝硬化-肝癌了。現在肝功能還有異常的情況的，提示病毒的複製水平偏高，一直沒有有效的治療了。現在是應該進一步完善病毒的DNA的複製的水平的檢查的，如果病毒的複製水平偏高的話，現在是應該積極的抗病毒以及保肝護肝治療了。...
正常人每日的飲水量大概在2000毫升左右，因為人體每日通過皮膚、腎髒以及消化係統排出的總水分在1500毫升至2000毫升左右，所以為了維持機體的水電解質平衡，每日正常的飲水量也應該在2000毫升左右。...
一般來說，紮辮子是不會引起脫發的，引起脫發的原因有很多，建議您還是找出具體的原因，例如:精神壓力大、消化係統紊亂、內分泌失調等等，還有脂溢性脫發及遺傳性因素脫發等等。平時注意經常清潔頭發，洗頭的時候水溫不宜過高，選擇合適的洗發水，勤梳發，減少燙發染發等行為。...