緩解便秘的食物?
健康咨詢描述:
緩解便秘的食物有什麽?
健康問答/139℃/2024-10-17 05:14:49
病情分析、指導意見及優質解答:
便秘在日常生活中還是很常見的,和不良飲食習慣以及不規律的排便習慣、身體缺水等等原因有關係。日常生活中要多喝水,每天飲水量在2500毫升以上;同時多吃香蕉、火龍果、獼猴桃、柚子、地瓜、燕麥、胡蘿卜、山藥等水果和蔬菜,可以幫助排便。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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緩解便秘的食物有什麽?
健康問答/139℃/2024-10-17 05:14:49
便秘在日常生活中還是很常見的,和不良飲食習慣以及不規律的排便習慣、身體缺水等等原因有關係。日常生活中要多喝水,每天飲水量在2500毫升以上;同時多吃香蕉、火龍果、獼猴桃、柚子、地瓜、燕麥、胡蘿卜、山藥等水果和蔬菜,可以幫助排便。
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腰痛有可能是骨外科的問題,但是小腹痛請看普外科,腹痛原因比較多,涉及到普外科和婦科,還有泌尿結石也可能引起腰痛,腹痛,建議先去泌尿外科排除結石,如果不是結石看普外科和骨外科。...
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