女人如何安全度過更年期綜合征?
健康咨詢描述:
我最近一段時間總是無緣無故的心情煩躁,而且很容易發怒,去看了醫生,醫生說是更年期綜合征,我想知道女人如何安全度過更年期綜合征?
健康問答/451℃/2024-08-13 20:51:17
病情分析、指導意見及優質解答:
更年期綜合征指的是在女性絕經前後出現的一係列症狀,患者首先應多注意休息,避免熬夜以及過度勞累。在飲食上還要避免食入過多高脂肪以及高糖類的食物,多補充鈣鉀類的礦物質,改善臨床表現。
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