怎樣讓皮膚美白？
健康咨詢描述：
我的皮膚一直挺黑的，可能是遺傳，導致現在穿什麽衣服都不顯白，不知道怎樣讓皮膚美白？
健康問答/279℃/2025-03-10 11:08:40
病情分析、指導意見及優質解答：
皮膚美白首先要注意防曬的，出門需要戴帽子或者塗抹防曬霜，多喝水促進新陳代謝。平時多吃含維生素Ｃ豐富的食物，如西紅柿、柑橘、橙子、蘋果、香蕉、獼猴桃等，養成良好的生活習慣。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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