健康咨詢描述：
我自從生完小孩後就感覺下麵特別鬆，所以想谘詢一下醫生，我的下麵太鬆怎麽辦呢？
健康問答/753℃/2025-05-17 11:28:14
首先可以通過鍛煉的方式改善，例如收肛提氣法，女性首先需要深吸氣，之後要像忍大便、小便狀收縮肛門，如此反複多次，可以對盆底肌肉進行鍛煉，可以改善盆底肌肉的張力從而緩解女性陰道鬆弛的症狀。如果自我鍛煉的方法不能改善，可以考慮進行陰道緊縮術。如果女性進行手術恢複，在術後的24小時左右需要臥床，同時也需要在服藥抗生素藥物預防感染，並保持外陰清潔，在術後一個月內，避免進行劇烈運動，避免騎自行車。
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指導意見：尿崩症是由下丘腦垂體後葉功能減退、抗利尿激素分泌減少引起的一種疾病本病多見於青少年其特點是多尿尿比重降低煩渴多飲一晝夜尿量可達4000-6000毫升甚至10000毫升限製飲水尿量並不減少並能出現口渴思飲、全身乏力、頭痛等失水症狀如給予足量飲水症狀可暫時緩解...
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