怎麽去治療抑鬱症比較好?

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怎麽去治療抑鬱症比較好?

健康咨詢描述:

病情描述:我的父母在我很小的時候就離婚了,再加上我長大後工作,感情都沒一樣順利的,我性格越來越內向,朋友也沒幾個,我覺得自己是得了抑鬱症。想得到怎樣的幫助:怎麽去治療抑鬱症比較好?

健康問答/783℃/2024-06-08 16:00:03

病情分析、指導意見及優質解答:

營養療法:許多醫生認為,食物中所含的維生素和氨基酸對於人的精神健康具有重要影響。有專家認為,多疑症的人如果缺乏某種單一營養物質也能引起憂鬱症,所以他建議人們多吃維生素B含量豐富的食物,像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的複合維生素B.他認為這些都是人們容易缺乏的維生素。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

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