健康咨詢描述：
我以前腳還是挺小巧的，而且看起來也沒有肉，但是我工作之後一天到晚都要坐著，腳就腫起來了，想知道長時間久坐造成腳腫怎麽辦？
健康問答/556℃/2025-02-27 19:44:12
如果是長時間的久坐導致的腳腫，想要緩解這種腳腫的症狀，首先就是要避免久坐，在坐了一段時間後要站立行走一會兒，並且可以對自己的腿部進行按摩，起到促進血液循環的作用，也可以每天泡腳一刻鍾緩解腳腫。
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