骨折後吃什麽比較好呢？
健康咨詢描述：
車禍導致右手胳膊骨折，上的夾板，在醫院待了幾天，醫生說沒什麽大事，現在可以回家休息，可以幾天去一次醫院檢查一下就好，醫生還說可以多吃一些補充鈣之類的食物，會好的更快一些，但是我也不知道該吃什麽食物比較好。想得到怎樣的幫助:骨折後吃什麽比較好呢？
健康問答/803℃/2025-02-26 19:23:24
病情分析、指導意見及優質解答：
行 為 忌： 偏食，飲水少。忌盲目補充鈣質。飲 食 宜： 宜活血化瘀、消炎止痛、高脂肪、高糖、富含維生素、礦物質、補肝補氣血的食物。 黑豆、栗子、枸杞、香蔥、牛羊骨、瘦肉、韭菜等。飲 食 忌： 慎用對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生蔥、芥末、胡椒）等。在全身症狀明顯的時候，應給予介於正常飲食和半流質飲食之間所謂軟飯菜，供給的食物必須少含渣滓，便於咀嚼和消化，烹調時須切碎煮軟，不宜油煎、油炸。生活一點通： 赤小豆適量煎服，加赤砂糖少許溫服之，本方適用於活血化瘀期。 豬骨頭1000克，黃豆250克，加水小火燒爛，加鹽薑調味分飲食之。 豬脊骨一具，洗淨，紅棗120克，蓮子90克，降香、生甘草各9克，加水小火燒爛，加薑鹽調味分多次飲之。鮮湖蟹2隻，取肉，待粳米粥熟時，入蟹肉，再加以適量生薑、醋和醬油服食，常服。
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