健康咨詢描述：
最近腰部特別酸，很難受，好幾天都不能劇烈運動，所以想谘詢一下腰酸做哪些動作能緩解？
健康問答/465℃/2024-12-23 12:01:22
出現腰酸的時候可以先進行背部伸展運動，先趴在地板上，然後保持手臂和頭部平行，將上身立於腳後跟上，這個女動物一般保持兩到三分鍾即可。其次還可以進行向上伸展運用，雙手向上深山病情向前邁一步台階，然後兩腿交替進行即可。最後還可以進行側彎腰、門拉伸運動、向前彎曲以及直臂伸展等運用，這些動物每個持續十五秒鍾即可，其可以放鬆肩頸部以及腰部的肌肉。
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若女性患有細菌性陰道炎，可以在醫生指導下選用甲硝唑治療，若是滴蟲性陰道炎，患者可以選用奧硝唑膠囊等治療。若女性患有子宮內膜炎，可以選用頭孢曲鬆鈉、甲硝唑等藥物治療。...
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