小米南瓜粥能天天吃嗎?
健康咨詢描述:
我老公最近消化不好,我學了一道小米南瓜粥做給他吃,請問小米南瓜粥能天天吃嗎?
健康問答/365℃/2023-02-16 02:00:53
病情分析、指導意見及優質解答:
小米南瓜粥能天天吃,但是也要搭配其他食物來保證營養均衡。小米南瓜粥中含有豐富的蛋白質、氨基酸、活性蛋白以及各種微量元素,是一種低熱量、養胃的食物,經常食用可以起到潤肺、美容養顏的作用。此外,還可以消除體內的毒素和幫助體內重金屬物質的排出,可以幫助胃中膽汁的分泌幫助消化。對南瓜過敏者不宜食用,患有感染性疾病和發熱症狀者不宜食用小米南瓜粥,以防病情惡化,還要注意飲食搭配,以免缺乏其他營養素。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)