大人便秘嚴重怎麽辦？
健康問答/518℃/2025-01-12 15:49:26
病情分析、指導意見及優質解答：
大人便秘嚴重可以適當的增加運動的時間，促進胃腸蠕動，也可以多吃些含有維生素以及纖維素的食物緩解便秘，增加水分的攝入也可以潤滑腸道治療便秘，盡量不要吃辛辣刺激的食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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