請問菠菜雞蛋能一起吃嗎？
健康問答/491℃/2025-06-25 22:12:40
病情分析、指導意見及優質解答：
菠菜雞蛋是可以一起吃的，菠菜中含有大量的B族維生素，而雞蛋中含有蛋白質，可以滿足身體所需的營養素，但是菠菜中含有草酸，可能會與蛋白質發生反應，所以菠菜在製作之前要先用水焯一下。
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