柿子功效及副作用是什麽？
健康咨詢描述：
我和我姑姑今天去商場看見了柿餅，就買了點，不知道柿子功效及副作用是什麽？
健康問答/985℃/2024-09-03 21:15:32
病情分析、指導意見及優質解答：
柿子的功效與作用：一、潤肺止渴的功效，柿子有清熱潤肺，生津止渴，健脾化痰的作用，所以柿子對人體是非常有好處的。二、補充維生素，食用柿子能夠有效幫助補充身體所需的維生素C。三、潤腸通便的作用，柿子具有潤腸通便的功效。食用柿子還能幫助防治便秘等不適。柿子中含有有機酸能和豐富的膳食纖維，都能夠很好地促進身體腸胃的消化，幫助緩解便秘。四、預防疾病，新鮮柿子含碘很高，能夠防治地方性甲狀腺腫大。柿子不能空腹食用且也不不宜多吃哦。還有柿子不能與紅薯、菠菜同食。柿子也不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起食用。對於貧血患者應少食柿子。柿子糖分很高，所以糖尿病人需忌食柿子。另外患有慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃動力功能低下者，也不宜食用柿子哦。
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