雞胸肉減肥法有哪些？
健康問答/615℃/2025-06-26 08:43:44
病情分析、指導意見及優質解答：
雞胸肉是優質的蛋白質，既可以增加飽腹感又可以補充蛋白質，一般可以直接水煮雞胸肉、醬料醃製過雞胸肉後進行烘烤，也可以直接煎至兩麵金黃，或者和其他蔬菜進煎炒，是減肥增肌常食用的肉類。
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