哺乳期如何快速減肥？
健康問答/466℃/2024-07-07 18:14:26
病情分析、指導意見及優質解答：
女性在哺乳期的時候需要通過運動來減肥，您在哺乳期可以多進行有氧運動，例如遊泳、慢跑等，促進脂肪的燃燒。在哺乳期需要避免通過節食進行減肥，以免導致孩子的營養不良的症狀出現。
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