健康咨詢描述：
前幾天腰部閃了一下，後來就感覺腰部疼痛。位置在後麵正中央，平時感覺冷，感覺疼。晚上睡覺的時候不能仰睡，隻能側睡才不疼。我想知道應該如何治療？
健康問答/977℃/2025-01-07 17:42:14
腰痛原因有很多，如著涼、長期慢性勞損、腰椎盤突出、骨折等，如果是由於著涼引起，患者日常生活中組好保暖措施，可使用熱水袋熱敷腰部，可緩解腰部疼痛症狀。如果是由於腰椎盤突出引起，患者可進行針灸、推拿等理療，換殼局部貼膏藥進行治療。如果是由於骨折引起，建議患者及時就醫進行檢查治療，嚴重者需手術治療。日常生活中注意休息，避免劇烈運動，避免長時間彎腰，保持正確的坐姿。
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