健康咨詢描述：
我現在喝酵素已經有很長的一段時間，前幾天聽人們說喝這個有一定的副作用，我想確認一下喝酵素有副作用嗎？
健康問答/374℃/2025-01-08 21:59:34
酵素是人類用來抵抗衰老的一種激素，能夠催化人體內的化學反應，適用於各種的活性細胞中。一般激素類的藥物都會有一些副作用，而酵素的副作用會導致患者容易出現困倦、渾身無力等症狀，如果長時間喝酵素還會導致皮膚發黃、粗糙，有的時候還會出現麵色灰暗的現象。其次，還會引起頭暈、耳鳴、失眠等症狀，對於胃腸道健康也會造成一定的影響。所以平時如果喝酵素，還是需要合理控製攝入量。
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