懷孕吃什麽對寶寶大腦發育好?
健康咨詢描述:
我懷孕兩個多月了,別人說多吃核桃小孩會更聰明,請問對寶寶大腦發育好的吃的都有什麽?
健康問答/819℃/2025-03-07 18:17:19
病情分析、指導意見及優質解答:
女性在懷孕期間可以適量食用核桃、無花果、魚肉、雞肉、雞蛋、牛奶、奶製品、菠菜、萵苣、油麥菜、胡蘿卜、南瓜等富含維生素、蛋白質的食物,來促進寶寶腦部生長發育。同時孕婦也需要多注意休息,避免熬夜。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)