健康咨詢描述：
我平時經常會將羊肉和南瓜一起食用，朋友說這樣身體不好，我想確定一下羊肉和南瓜可以一起食用嗎？
健康問答/530℃/2025-02-05 08:57:25
羊肉和南瓜最好不要一起食用，否則會在胃內生成化學反應，生成處鞣酸的物質，當體內的鞣酸量過高時，會造成幾天出現腹痛、胃痛及腹瀉等不良症狀。建議：您最好不要將兩樣食物一起同食，除此之外，您還需多食新鮮的蔬菜水果。
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